Bananenkuchen mit Öl

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Bananenkuchen mit Öl

Mira Falkenstein

Erstellt von

Mira Falkenstein

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-25T00:18:35.970Z

Dieser saftige Bananenkuchen ist ein Klassiker, der jedem schmeckt. Mit seiner herrlichen Süße und dem feinen Aroma der Bananen ist er perfekt für den Nachmittagskaffee oder als Dessert.

Warum Sie diesen Bananenkuchen lieben werden

  • Saftige Konsistenz durch reife Bananen
  • Einfach und schnell zubereitet
  • Perfekt für den Kaffeetisch oder als Snack

Die perfekte Konsistenz

Dieser Bananenkuchen zeichnet sich durch seine saftige und luftige Konsistenz aus. Die reifen Bananen sind nicht nur eine hervorragende natürliche Süßungsquelle, sondern verleihen dem Kuchen auch eine unvergleichliche Feuchtigkeit. Dies sorgt dafür, dass jeder Bissen ein wahres Geschmackserlebnis ist und der Kuchen lange frisch bleibt.

Um die optimale Konsistenz zu erreichen, ist es wichtig, die Bananen gründlich zu zerdrücken. Je reifer die Bananen, desto intensiver wird der Geschmack. Achten Sie darauf, dass keine großen Stücke übrig bleiben, um eine gleichmäßige Textur zu garantieren.

Einfach und schnell

Einer der größten Vorteile dieses Bananenkuchens ist die einfache Zubereitung. Mit nur wenigen Zutaten und in kurzer Zeit können Sie einen köstlichen Kuchen zaubern, der sowohl Anfänger als auch erfahrene Bäcker begeistert. Es sind keine besonderen Küchengeräte erforderlich, und der gesamte Prozess ist unkompliziert.

Ideal für spontane Kaffeekränzchen oder als schnelles Dessert, lässt sich dieser Kuchen auch gut vorbereiten. Er kann leicht transportiert und sogar eingefroren werden, sodass Sie immer einen leckeren Snack zur Hand haben.

Vielfältige Serviermöglichkeiten

Dieser Bananenkuchen eignet sich perfekt als Snack für zwischendurch oder als süße Ergänzung zum Nachmittagstee. Servieren Sie ihn warm oder lassen Sie ihn abkühlen und genießen Sie ihn pur oder mit einer Schicht Puderzucker.

Für einen zusätzlichen Geschmackskick können Sie auch Nüsse oder Schokoladenstückchen in den Teig einarbeiten. Dies verleiht dem Kuchen eine leckere Note und macht ihn noch schmackhafter. Egal, wie Sie ihn servieren, dieser Bananenkuchen wird sicherlich ein Hit bei Ihren Gästen sein!

Zutaten

Zutaten für den Bananenkuchen

  • 3 reife Bananen
  • 200 g Zucker
  • 100 ml Pflanzenöl
  • 2 Eier
  • 250 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Vanilleextrakt

Gut vermischen und in eine gefettete Kastenform geben.

Zubereitung

Bananen vorbereiten

Die Bananen in einer Schüssel gut zerdrücken.

Teig herstellen

Zucker, Öl und Eier zu den zerdrückten Bananen geben und alles gut vermischen. Mehl, Backpulver, Salz und Vanilleextrakt hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 45 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher testen, ob der Kuchen durchgebacken ist.

Den Kuchen nach dem Backen aus der Form nehmen und abkühlen lassen.

Lagerung und Haltbarkeit

Um die Frische Ihres Bananenkuchens zu bewahren, lagern Sie ihn am besten in einem luftdichten Behälter. So bleibt er mehrere Tage saftig und lecker. Wenn Ihr Kuchen noch nicht ganz aufgegessen ist, können Sie ihn auch einfrieren. Wickeln Sie ihn gut in Frischhaltefolie ein und legen Sie ihn in den Gefrierschrank.

Vor dem Verzehr kann der gefrorene Kuchen einfach über Nacht im Kühlschrank aufgetaut werden. So haben Sie immer einen köstlichen Snack zur Hand, der schnell zubereitet ist und hervorragend schmeckt.

Variationen des Rezepts

Wenn Sie gerne experimentieren, können Sie dieses Grundrezept ganz nach Ihrem Geschmack anpassen. Fügen Sie beispielsweise Zimt oder Muskatnuss hinzu, um dem Kuchen eine würzige Note zu verleihen. Auch das Hinzufügen von Schokoladenstückchen oder getrockneten Früchten kann eine interessante Abwechslung bieten.

Für eine gesündere Variante können Sie einen Teil des Zuckers durch Honig oder Ahornsirup ersetzen. Zudem lässt sich das Pflanzenöl durch Apfelmus ersetzen, um die Kalorien zu reduzieren und einen zusätzlichen Fruchtgeschmack hinzuzufügen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Bananenkuchen einfrieren?

Ja, der Bananenkuchen lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie ihn gut ein und lagern Sie ihn im Gefrierfach.

→ Wie lange hält der Kuchen?

Der Kuchen hält sich in einem luftdichten Behälter etwa 4 bis 5 Tage frisch.

→ Kann ich die Eier weglassen?

Ja, Sie können die Eier durch Apfelmus oder einen Ei-Ersatz ersetzen, wenn Sie eine vegane Variante möchten.

→ Wie kann ich den Kuchen dekorieren?

Sie können den Kuchen mit Puderzucker bestäuben oder ihn mit einer Glasur aus Schokolade überziehen.

Bananenkuchen mit Öl

Bananenkuchen mit Öl

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Mira Falkenstein

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Stück

Was Sie brauchen

Zutaten für den Bananenkuchen

  1. 3 reife Bananen
  2. 200 g Zucker
  3. 100 ml Pflanzenöl
  4. 2 Eier
  5. 250 g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1 Prise Salz
  8. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Die Bananen in einer Schüssel gut zerdrücken.

Schritt 02

Zucker, Öl und Eier zu den zerdrückten Bananen geben und alles gut vermischen. Mehl, Backpulver, Salz und Vanilleextrakt hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren.

Schritt 03

Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 45 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher testen, ob der Kuchen durchgebacken ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g