Tomatensuppe mit Croutons
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Eine köstliche und wärmende Tomatensuppe, die mit knusprigen Croutons serviert wird.
Diese Tomatensuppe ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch voller Geschmack. Perfekt für kalte Tage!
Warum Sie diese Tomatensuppe lieben werden
- Herzhafter Tomatengeschmack mit frischen Kräutern
- Knusprige Croutons für den perfekten Crunch
- Schnell und einfach zuzubereiten
Die perfekte Tomatensuppe für jede Gelegenheit
Tomatensuppe ist ein zeitloses Gericht, das sowohl im Sommer als auch im Winter genossen werden kann. Sie ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst vielseitig. Ob als Vorspeise zu einem festlichen Abendessen oder als leichtes Mittagessen, diese Suppe bringt immer Farbe und Geschmack auf den Tisch. Die Kombination aus frischen Zutaten und aromatischen Kräutern macht sie zu einem wahren Genuss.
Zusätzlich kann die Suppe je nach Geschmack variiert werden. Fügen Sie zum Beispiel etwas Chili hinzu, um eine würzige Note zu erreichen, oder integrieren Sie verschiedene Gemüsesorten wie Karotten oder Sellerie für mehr Textur und Nährstoffe. So bleibt das Gericht immer spannend und anpassbar.
Gesunde Zutaten für ein nahrhaftes Gericht
Die Hauptzutat dieser Suppe sind Tomaten, die reich an Antioxidantien und Vitaminen sind. Sie liefern nicht nur einen herzhaften Geschmack, sondern unterstützen auch Ihre Gesundheit. Zusammen mit frischen Kräutern wie Basilikum, die ebenfalls viele gesundheitliche Vorteile bieten, entsteht eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gut für den Körper ist.
Die Verwendung von Gemüsebrühe anstelle von Fleischbrühe macht die Suppe nicht nur vegetarisch, sondern verleiht ihr auch eine leichtere, frischere Note. Diese bewusste Wahl der Zutaten zeigt, dass man auch mit einfachen Komponenten ein schmackhaftes und gesundes Gericht kreieren kann.
Croutons: Der perfekte Begleiter
Die knusprigen Croutons sind das i-Tüpfelchen dieser Tomatensuppe. Sie bringen eine wunderbare Textur ins Spiel und machen jede Löffelportion noch aufregender. Durch das Rösten des Brotes in Olivenöl und Knoblauchpulver entfaltet sich ein aromatischer Geschmack, der perfekt mit der Suppe harmoniert.
Darüber hinaus sind Croutons sehr einfach zuzubereiten und können je nach Vorliebe angepasst werden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Brotsorten oder fügen Sie Kräuter und Gewürze hinzu, um Ihre eigenen, einzigartigen Croutons zu kreieren. So wird jede Portion zum individuellen Erlebnis.
Zutaten
Für die Tomatensuppe benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten für die Tomatensuppe
- 800 g gehackte Tomaten (aus der Dose oder frisch)
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 500 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Zucker
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Basilikumblätter zur Dekoration
Zutaten für die Croutons
- 4 Scheiben Brot (z.B. Baguette oder Ciabatta)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Knoblauchpulver
- Salz nach Geschmack
Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie mit dem Kochen beginnen.
Zubereitung
Hier sind die Schritte zur Zubereitung der Tomatensuppe:
Die Zwiebel und den Knoblauch anbraten
In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel sowie den gehackten Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind.
Tomaten hinzufügen
Die gehackten Tomaten, Gemüsebrühe und Zucker in den Topf geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Kochen bringen und dann 20 Minuten köcheln lassen.
Die Croutons zubereiten
Während die Suppe köchelt, das Brot in Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Olivenöl, Knoblauchpulver und Salz vermengen. Im Ofen bei 180°C für 10 Minuten goldbraun backen.
Suppe pürieren
Nach 20 Minuten die Suppe mit einem Pürierstab pürieren, bis sie eine glatte Konsistenz erreicht hat. Bei Bedarf nachwürzen.
Servieren
Die Suppe in Schalen füllen, mit frischen Basilikumblättern dekorieren und die Croutons darüber streuen. Heiß servieren.
Genießen Sie Ihre selbstgemachte Tomatensuppe mit knusprigen Croutons!
Häufige Fragen zur Tomatensuppe
Kann ich frische Tomaten anstelle von Dosentomaten verwenden? Ja, frische Tomaten sind eine großartige Option, besonders wenn sie in der Saison sind. Achten Sie darauf, sie gut zu blanchieren und zu häuten, um die beste Konsistenz zu erreichen.
Wie kann ich die Suppe aufbewahren? Die Tomatensuppe lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren. In einem luftdichten Behälter hält sie sich bis zu 3 Tage. Sie kann auch eingefroren werden, was eine praktische Möglichkeit ist, eine Portion für später aufzubewahren.
Tipps für die Zubereitung
Um die Aromen der Suppe zu intensivieren, lassen Sie sie nach dem Pürieren noch einige Minuten köcheln. So verbinden sich die Geschmäcker besser und die Suppe wird noch schmackhafter.
Verwenden Sie zusätzliches Gemüse, um die Nährstoffe zu erhöhen. Möhren, Zucchini oder Paprika können während des Kochens hinzugefügt werden und sorgen für eine interessante Geschmacksvielfalt.
Serviervorschläge
Servieren Sie die Tomatensuppe mit einem Klecks Sahne oder einem Spritzer Balsamico-Glasur für einen zusätzlichen Geschmackskick. Ein paar frisch geriebene Parmesanflocken darüber streuen, um das Gericht zu verfeinern.
Diese Suppe passt hervorragend zu einem knusprigen Baguette oder einem frischen Salat, was sie zu einer vollwertigen Mahlzeit macht. Ideal für ein gemütliches Abendessen oder als Teil eines Buffets.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Suppe im Voraus zubereiten?
Ja, die Suppe kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Servieren einfach aufwärmen.
→ Welche Tomaten sollte ich verwenden?
Frische, reife Tomaten sind ideal, aber auch hochwertige Dosentomaten funktionieren gut.
→ Kann ich die Croutons auch ohne Ofen zubereiten?
Ja, Sie können die Croutons auch in einer Pfanne anbraten, bis sie knusprig sind.
→ Wie lange hält sich die Suppe im Kühlschrank?
Die Suppe hält sich im Kühlschrank etwa 3-4 Tage.
Tomatensuppe mit Croutons
Eine köstliche und wärmende Tomatensuppe, die mit knusprigen Croutons serviert wird.
Erstellt von: Mira Falkenstein
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für die Tomatensuppe
- 800 g gehackte Tomaten (aus der Dose oder frisch)
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 500 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Zucker
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Basilikumblätter zur Dekoration
Zutaten für die Croutons
- 4 Scheiben Brot (z.B. Baguette oder Ciabatta)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Knoblauchpulver
- Salz nach Geschmack
Anweisungen
In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel sowie den gehackten Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind.
Die gehackten Tomaten, Gemüsebrühe und Zucker in den Topf geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Kochen bringen und dann 20 Minuten köcheln lassen.
Während die Suppe köchelt, das Brot in Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Olivenöl, Knoblauchpulver und Salz vermengen. Im Ofen bei 180°C für 10 Minuten goldbraun backen.
Nach 20 Minuten die Suppe mit einem Pürierstab pürieren, bis sie eine glatte Konsistenz erreicht hat. Bei Bedarf nachwürzen.
Die Suppe in Schalen füllen, mit frischen Basilikumblättern dekorieren und die Croutons darüber streuen. Heiß servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 250 kcal
- Total Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 500mg
- Total Carbohydrates: 30g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 6g
- Protein: 5g